12月の稽古①
12月の稽古①
【稽古内容】
①初発刀
・腰の位置が上下しないように注意
②かわし突き
・真横に体を捌く(前に移動しすぎない)
【杖】
・初めの杖捌きは軌道を変えないように注意
・その後杖先を少し左にずらす(杖を立てない)
・最後に杖を打ち込む際も杖を縦に回転させない
(杖を立ててしまうと、相手に打ち込まれてしまう)
【短刀取り】
③一教
・相手の内側に入身。
・相手の突きを捌く際の軌道は、縦ではなく横。
(ちょっと文章だと分かりずらいけど)
・相手と同じ方向を向くまで転換する。
・相手の肩を中心とするように手を振り上げる。
・短刀をと際は、相手の手首を肩方向に十分に倒す。
④入身投げ(内)
・相手の内側に入身。
・固め技のように相手を下方向に崩さない。
・相手を倒した際は相手の手を逆の肩の方に倒し、
相手が起き上がれないようにする。
⑤肘極め
・相手の外側に入身
次回
⑥三教
・相手の外側に入身。
・内回転で入身する際は、短刀が刺さらないように注意しながら、
相手と少し距離を保つようにする。
・相手の腕を振り下ろす際は、肘肩の軌道で
自分の腰を落とし十分下まで落とす。
・肘手は指先が相手の肩に向くように
・自分の足を相手の肩に差し込み、
相手の肩を中心に腕を頭の方向に回転させて極める。
【メモ】
短刀取りを含めて、新しく習う技が多かった。
組太刀で相手を怪我させてしまったので、注意
自分の剣の軌道の精度はまだまだダメなので、
武器の稽古をするときはかなり注意が必要